Zdrowie

Czy głodówka wspomaga myślenie?

Numer 7/2017
Wydzielana przez żołądek grelina reguluje łaknienie. Reagują na nią różne struktury w mózgu. Wydzielana przez żołądek grelina reguluje łaknienie. Reagują na nią różne struktury w mózgu. Shutterstock

Wydawałoby się, że burczenie w brzuchu powinno odrywać nas od pracy czy lekcji i skłaniać do udania się ku lodówce, bo przecież nie możemy się skupić. Tymczasem według niektórych naukowców post może podkręcić moc naszego mózgu. Gdy żołądek jest pusty, zaczyna produkować stymulujący apetyt hormon zwany greliną. Po kilku godzinach bez jedzenia jej poziom we krwi wzrasta. Jak wynika z ostatnich badań, grelina ma też inne działanie: chroni neurony w mózgu przed starzeniem się i stymuluje wzrost nowych.

01.07.2017 Numer 7/2017

Czytaj także